刷牙係保持口腔健康嘅重要措施，我哋每日都需要通過刷牙清除食物殘渣、去除口腔異味、降低蛀牙風險。即使每日早晚都有刷牙，還是出現了蛀牙、牙菌斑、結石、異味等問題。 
有可能是你沒有掌握正確的刷牙技巧，巴氏刷牙法 (The Bass method of brushing) 是被牙醫廣泛推薦的一套刷牙方法，適用於多數人，我哋一起來學習 
巴氏刷牙法步驟：
短距離水平顫動幾次，避免動作過大變成橫掃
每次應保持二至三分鐘，以保護口腔衛生
保證牙齒正面、內側面以及咬合面都刷到
建議每天早晚刷牙，預防牙周病及牙齦萎縮
巴氏刷牙法提供了一套清晰嘅刷牙步驟，確保每一隻牙都能得到細緻清潔，培養良好嘅口腔衛生習慣，保持牙齒潔淨和美觀。
愛康健與你一起關注牙齒健康，牙齒有任何問題歡迎隨時聯絡我哋！
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